BURN-OUT, LE COMPRENDRE POUR LE PRÉVENIR

La personne vivant un burn-out est épuisée professionnellement. Elle est épuisée dans son corps, dans ses émotions ce qui lui cause des difficultés relationnelles et une tendance à l’isolement. Il s’agit d’un déséquilibre entre l’effort fourni dans le travail et son ressourcement. Pourquoi ? Je vous propose de repérer les facteurs…

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SOURCE D’INSPIRATION

Aujourd’hui, nous avons accès à une source infinie d’informations grâce aux nouvelles technologies et à internet… Malgré cela, je vous conseille de bien prêter attention aux choix que vous faites quotidiennement à ce sujet, concentrez-vous sur des sources qui vous portent vers vos objectifs, qui vous inspirent et qui contribuent…

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